こんにちは(^^)/心理カウンセラーのしずくです。
最近、2歳の娘が毎日のように言うようになった「パパ嫌！！」
以前までは分担できていたお風呂も、寝かしつけも、抱っこも、全部「ママがいい！」
ここにきて急にやってきたパパ嫌に夫も戸惑ってしまい、最初は笑っていたものの、さすがに毎日続くとすっかり傷つき凹んでしまいました。。
ということで、今回は謎のパパ嫌期とはなんなのか？その対処法についてお話していきます！
パパ嫌期とは？
2歳頃は自我が強くなり、安心できる相手を強く求める時期で、ママ（一番長く傍にいた人）への執着が強くなります。
その結果、「ママがいい！！」=「パパ嫌！！」
なので、決してパパが嫌いというわけではないのですが、まだ感情表現が未熟なために、
パパにはグサッときてしまう言い方になってしまうんです。
ただこれは、母子の信頼関係がより深くなったという証であって、
成長過程において自然な行動なんです。
「パパ嫌期」は３回あるらしい
このパパ嫌期、なんと
3回やってくるんですって Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
●『第1期』生後7か月～8か月頃
この時期は人見知りが始まる時期になるので、パパに限らずママ以外の人が近づくと泣き出したり、固まったり、ママにしがみついたりします。
娘は未だに人見知りするので、パパママ以外の人との初対面や、人がたくさんいる場所へ行くと固まってます(笑)
●『第2期』２歳前後
第2期が今回のパパ嫌期にあたります！
ちょうどイヤイヤ期とも言われている時期で、最もパパが拒絶される辛い時期です💦
表への出方はそれぞれですが、成長過程で必ず通る道と言われていて、「泣く」「怒る」「逃げる」や
「叩く」「にらむ」などの行動があります。
ちなみに我が家は、私に対しても「嫌！」「嫌！！」の連続です（さすがイヤイヤ期・・）
そして夫は毎日のように「パパ来ないで～」と言われる始末で・・なんとも可哀そうです。。
●『第3期』小学校高学年～中学生の思春期
思春期ともなると、そもそも反抗期でもあるので、心も身体も変化が大きい不安定な時期です。
特に女の子の場合は、お父さんが異性であることを意識し始めて、
距離を取るようになることが多いです。
パパ嫌期の「全部ママ」がツラい
とはいえ・・・頭では分かっていても、このパパ嫌期、毎日続くと正直しんどいですよねぇ。
ママも逃げ場がなくなるし、パパも傷つく。
我が家では、朝は夫がお着換えと髪結びと保育園の送りを担当しているのですが、パパ嫌期に突入してからは毎日大泣きで私のところへ逃げてきます💦
私としては、こんなに人間から求められることなんて今までなかったですから（笑）嬉しさや愛おしさもありますが、今まで分担できていた育児が全てこちらにのしかかってくると・・・
正直しんどいものです。
そして、あまりのパパ嫌に夫もすねて…家の空気がピリピリする日もありました。
「パパ嫌」でも育児から離れてはいけない
パパ嫌で全拒否されると「もういいや！」と、育児に関わることを諦めてしまいたい気持ちになるパパさんは多いと思います。
でもそれをしてしまうと逆効果で、ますますパパとお子さんの距離ができてしまうんです💦
難しいところですが、嫌かっているところを無理に構おうとすると「イヤーーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡」となってしまいますが、たとえば我が家のように、毎日朝の着替えがパパの担当であったのなら、それはそのまま変えずに続けていったほうが良いと思います！
娘も、私がいると「パパ嫌！！」になってこちらにすがってきますが、面白いことに私が先に家を出てしまえばケロッとしてパパに身をゆだねているらしいんです（笑）
保育園でも、始めの頃は送りの時に「離れたくない〜」とギャン泣きするものの、顔が見えなくなるとケロッとしてお友達と楽しく遊んでいると先生から聞いて、なんとも複雑な心境になりましたが（笑）それと似ているように感じました。
もちろん、その子によって状況は様々ですが、せっかく今まで関わってきた育児を、パパ嫌だからと離れる必要はないのです☆
パパにしかできないダイナミックな遊びを♪
この時期、ママ大好き！！ママが1番！！だったとしても、全てママのようにする必要はなく、パパだからできる身体を使ったダイナミックな遊びなど、パパだからこそできることは、積極的にやっていったほうが良いですね(^^)
そうすることで、ママとの比較対象にはならず、「パパと遊ぶと楽しいな〜」という気持ちになり、パパとの距離感が近くなっていくことに繋がります✨️
逆に、日々の着替えやお風呂など、ママが主にやっていることはパパも変えずにやっていったほうが良いと言われています。
例えば着替えなら、先に立ったまま右足からズボンを履かせて、そのあと上着をバンザイさせて着せるなどの順番など、細かいところまで共有するのがベストです！！
なぜなら、大人だって着替える順番や身体を洗う手順って決まっていますし、
それが心地よいですよね？
子供は特にそういったところにこだわりがあるので、パパもママと同じようにすることで安心感が得られるんです。ぜひやってみてくださいね✌
4歳頃には消息を迎えるパパ嫌期
ではこのパパ嫌期は、いったいいつ終わりが来るのだろうか…と途方に暮れているパパさんママさん！！
絶対いずれは終わりがきます（笑）
自分の気持ちをしっかりコントロールし、言葉にして伝えることができるようになる3歳半から4歳頃には落ち着くと言われていますから、頑張りましょうね｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
今まさに「パパ嫌期」がつらい人へ
毎日続くと、本当に大変なパパ嫌期。でも、ずっと続くわけではありません！
そして、意外と子どもはちゃんとパパのことも見ています👀
今は「ママ！ママ！」でも、いつかやって来る「パパがいい！！」を聞ける日がくること楽しみにしていてください（笑）
それではパパさん、ママさん、今日も育児、お疲れさまでした♡
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